[娛樂] 林淑敏 溫裕紅 抗癌兩生花

林淑敏　溫裕紅抗癌兩生花( 2011-10-23 )


[轉載/Youtube] 敢問有誰不聞癌色變？對於這個頭號殺手，前港姐林淑敏和無綫主持溫裕紅卻不畏懼，兩生花分別於去年和05年患上乳癌，慶幸都打勝仗，抗癌期間互相鼓勵，她們希望把這股暖意延續為所有癌症病人打氣。二人日前重提抗癌闖過的每一關，如閒話家常，還不時搞爛gag。林淑敏寄語癌魔的大敵就是病人的堅毅意志。

早前在無綫劇集《真相》扮演巴辣名媛的前港姐林淑敏，本月初在微博公佈抗癌成功喜訊，對不少乳癌患者來說確實帶來希望和鼓舞。她去年11月發現右胸有硬塊，原來是前期乳癌，她果斷入院把腫瘤切除，得以保住乳房，過去半年沒間斷接受化療和打標靶針，林淑敏試過因為化療副作用，一夜變光頭妹，近日頭髮重新生長，短髮look的她更見清爽。抗癌勇士林淑敏日前已重投幕前工作，生活如常，她希望借自己打勝仗的經驗，呼籲癌症病人要及早診治，保持寬懷心情往往更勝針藥。

林淑敏　年齡：35歲
出道：2000年參選香港小姐，獲網上最奪目小姐獎，拍攝過多部劇集包括《真相》。

溫裕紅　年齡：42歲
出道：主持無綫資訊節目《快樂長門人》，偶爾拍劇。

化療5貼士
林淑敏和溫裕紅成功擊敗癌魔，當中除接受化療外，還配合一些食療，化療期間身體抵抗力較弱，要多吃提升白血球和紅血球食物，忌肥膩，宜清淡，她們更把貼士跟病友分享。

1)忌吃動物性油脂，必要戒吃肥牛或牛腩，煮食最好選用芥花籽油。
2)宜多吃金針菜和魚類，兩者煲湯有助提升白血球，增加免疫力。
3)化療時會影響味覺，降低味蕾對甜和酸的敏感度，反增加對苦的敏感，可試吃烚番茄和烚四季豆來中和味覺。
4)癌症病患者首要戒甜。
5)花生衣有補血功效，化療期間可以多飲用花生衣煲水。